Presque toutes les fonctions biologiques de notre organisme sont régulées par des cycles d’une durée de 24h. Un bonne alimentation se doit de respecter ces cycles, ne serait-ce que pour avoir une bonne qualité de sommeil mais pas que…
Presque toutes les fonctions biologiques de notre organisme sont régulées par des cycles d’une durée de 24h. Un bonne alimentation se doit de respecter ces cycles, ne serait-ce que pour avoir une bonne qualité de sommeil mais pas que…